به گزارش روابط عمومی باشگاه چوکا تالش ، تمرینات تیم چوکا تالش برای آغاز دور جدید آمادهسازی، با برگزاری تمرینات چابکی این باشگاه آغاز شد.
بازیکنان تحت نظر کادرفنی در قالب برنامههای متنوع حرکتی و سرعتی، به افزایش توان بدنی و ارتقای واکنشهای سریع خود پرداختند.
این بخش از تمرینات بیشتر بر بهبود هماهنگی عضلات، سرعت تصمیمگیری در لحظات حساس و واکنشهای انفجاری بازیکنان متمرکز بود.
در جریان تمرین، بازیکنان در ایستگاههای مختلف با موانع کوتاه، نردبانهای تمرینی و تمرینات تغییر جهت ناگهانی کار کردند تا علاوه بر ارتقای توان فردی، هماهنگی تیمی نیز افزایش یابد.
کادرفنی تأکید داشت که این مرحله مقدمهای برای رسیدن به آمادگی کامل در هفتههای آینده و ورود به تمرینات تاکتیکی است.
فضای تمرینات با انگیزه و شور خاصی همراه بود و بازیکنان جوان و باتجربه با جدیت در کنار هم کار کردند.
